雷竞技RAYBET官网跆拳道公开课教案模板（共5篇）docx教学重点：重心不宜起伏过大，尽量使重心平稳移动，两脚稍离地即可，提膝快速，出腿有力，且有鞭打动作。

　　动作要领：实战姿态起先，以前〔后〕脚为轴，后〔前〕脚蹬地向前〔后〕迈步，身体成另一侧实战姿态，连接腿法弹踢，此组合称为上步弹踢与后撤步弹踢

　　教学重点：出脚时用力蹬地，速度要快，并且迈步时水平于地面，提膝快速，出腿有力，且有鞭打动作。

　　动作要领：实战姿态起先，前脚掌蹬地后，后脚沿地向后滑行上步，前脚随即同样向后滑行上一步跟上，连接腿法后脚弹踢。叫后滑步弹踢

　　6、针对简单犯的错误学生在进展练****留意脚的击打点和踢完后的站法、留意腿法与步法的结合。

　　2、老师小结，这节课同学们驾驭的很快，跆拳道在今后的学****过程中会越来越苦，教师盼望我们师生能够团结相同，一起英勇的坚持下去，有信念吗？

　　一雷竞技RAYBET最新、活动背景：四月活动月期间，社联的每一个社团都在踊跃的向外界展示各自的开展状况及特色，以求在社团评比中呈现风采，我们XX跆拳道协会也是社联中的一员，响应号召并且踊跃参加到其中。

　　二、活动目的及意义：本协会盼望通过本次的公开课向全校同学展示跆拳道这项运动，以此号召更多酷爱跆拳道的同学参加到我们之中，并且为喜爱跆拳道但没有时机接触跆拳道的同学供应一个平台，与此同时，宣扬跆拳道“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神，鼓舞更多的同学参加这项运动。