雷竞技RAYBET最新跆拳道品势 太极七章《跆拳道品势 太极七章》 文字说明： （准备姿势） 1． 左转身体向 B 成左虚步（重心在右腿， 左脚尖着地）， 两拳变掌向下拍击， 置于腹前（攻中段）， 掌心向下。 2． 右脚前踢， 两掌变拳置于体侧。 右脚向后落步成左虚步， 左臂外截（防中段）， 右拳回收腰侧。 3． 以左脚为轴， 身体右转向 H 成右虚步， 两拳变掌向下拍击， 置于腹前（攻中段）， 掌心向下。 4.左脚前踢， 两掌置于体侧。 左脚向后落步成右虚步， 右臂外截（防中段）， 左拳回收腰侧。 5.左转身体， 左脚迈向 E 成右后弓步， 两拳变手刀， 左手刀向下砍截（防中段）， 掌心向下， 右手刀屈肘置于胸前， 掌心向上。 6.右脚向 E 移步成右后弓步， 右手刀向下...

　　《跆拳道品势 太极七章》 文字说明： （准备姿势） 1． 左转身体向 B 成左虚步（重心在右腿， 左脚尖着地）， 两拳变掌向下拍击， 置于腹前（攻中段）， 掌心向下。 2． 右脚前踢， 两掌变拳置于体侧。 右脚向后落步成左虚步， 左臂外截（防中段）， 右拳回收腰侧。 3． 以左脚为轴， 身体右转向 H 成右虚步， 两拳变掌向下拍击， 置于腹前（攻中段）， 掌心向下。 4.左脚前踢， 两掌置于体侧。 左脚向后落步成右虚步， 右臂外截（防中段）， 左拳回收腰侧。 5.左转身体， 左脚迈向 E 成右后弓步， 两拳变手刀， 左手刀向下砍截（防中段）， 掌心向下， 右手刀屈肘置于胸前， 掌心向上。 6.右脚向 E 移步成右后弓步， 右手刀向下砍截（防下段）， 掌心向下， 左手刀屈肘置于胸前， 掌心向上。 7.以右脚为轴， 左脚向 C 迈进成左虚步， 右掌向下拍击， 掌心向下， 左掌置于右臂下， 掌心向下。 8.两脚不动， 右掌变拳向上勾拳。 9.以左脚为轴， 身体右后转， 面向 G 成右虚步， 左拳变掌向下拍击， 右拳变掌置于左臂下， 掌心向下。 10.两脚不动， 左掌变拳向上勾拳（攻上段）。 11.右脚不动， 左脚向右脚并拢， 身体直立向 E， 右手握拳屈肘置于胸前， 左拳变掌按于右拳面。 12.左脚向 E 迈进成左弓步， 左掌变拳上格， 拳心向内， 右拳下截（防下段）。 两脚不动， 右拳上格， 拳心向内， 左拳下截（防下段）。 13.右脚向 E 迈进成右弓步， 右拳上格， 拳心向内， 左拳下截（防下段） 两脚不动， 左拳上格，拳心向内， 右拳下截（防下段）。 14.以右脚为轴， 身体左后转， 同时左脚向 F 移步成左弓步， 双拳由下向前上拳击对方（攻中段）。 15.右腿屈膝向前上方顶击， 两脚下压， 拳心向下。 右脚向前落步， 左脚上步落于右脚后面， 脚尖着地成交叉步， 双拳由下向前上拳击对方（攻中段）， 拳心向上。 16.左脚向 D 退一步成右弓步， 双臂交叉成十字形向下截拳（防下段）。 17.以左脚为轴， 身体右后转， 同时右脚向 D 移步成右弓步， 双拳由下向上拳击对方（攻中段）。 18.左腿屈膝向前上方顶击， 两拳下压， 拳心向下。 左脚向前落步， 右脚上步落于左脚后面， 脚尖着地成交叉步， 双拳向前拳击对方（攻中段）， 拳心向上。 19.右脚向 F 退一步成左弓步， 双臂交叉成十字形向下截拳（防下段）， 右臂在外。 20.以右脚为轴， 身体左转， 左脚向 A 移步成左前探步， 左拳前冲拳（拳眼向上）， 右拳回收腰侧。 21.右脚旋踢， 落右脚于 AE 线上成马步， 目视 A， 右臂屈肘， 向 A 横击， 左手按于右前臂处。 22.右脚不动， 左脚略回撤成右前探步， 右拳前冲拳（拳眼向上）， 左拳回收腰侧。 23.右脚旋踢， 落右脚成马步， 目视 A， 左臂屈肘向 A 横击， 右手按于右前臂处。 24.两脚不动雷竞技RAYBET官网， 左拳变手刀向外横截（防中段）， 右拳回收腰侧。 25.右脚向 A 迈进成马步， 右拳向右侧平冲拳（同时发声）， 左拳回收腰侧。 [收势]由型25身体左转并回左脚， 恢复姿势同太极一章。 太极一章 具有八卦中的「干」 之意。 干则具有宇宙万物根源之太初之意。 换言之， 太极一章可视为跆拳道招式的根源。 在构成上也多半使用前屈站立姿势， 以期初学者亦能充分获得修练。 所使用的技法， 也只有中段直拳、 下段封挡、 中段接招、 上段招以及前踢而已。 一、 前行步下防， 正拳(左右各一次) 二、 弓箭步下防， 正拳