雷竞技RAYBET最新跆拳道下载_PPT模板_11 - 爱问文库跆拳道跆拳道的起源跆拳道的起源跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史朝鲜民族古时以农业及打猎为生，在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中，逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。跆拳道的技术特点1、腿法为主，拳脚并用2、强调呼吸，发声扬威3、动作追求速度雷竞技RAYBETapp官网，力量和效果，以击破为测试功力的手段4、以刚制刚，方法简练...

　　跆拳道的起源跆拳道的起源跆拳道起源于朝鲜半岛，距今已有两千多年的历史朝鲜民族古时以农业及打猎为生，在抵御野兽、对抗入侵与祭祀活动的舞艺中，逐渐演变成有意识的攻防技巧及格斗自卫武艺的雏型。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。跆拳道的技术特点1、腿法为主，拳脚并用2、强调呼吸，发声扬威3、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段4、以刚制刚，方法简练5、礼始礼终，内外兼修跆拳道—特技特技跟实战是有所差别的，较实战比，特技更注重的是观赏和表演性。跆拳道特技包括基本动作、套路、对打、防身术等，技法包括手技、脚技、步法等。跆拳道的表演以腿法为主，结合自身的特长可以表演出很精彩的动作。跆拳道—竞技双方练习者按照一定的规则，通过使用各种跆拳道技术以战胜对方为目的的一种竞赛活动。它要求练习者所使用的动作要实用、有效，因为只有这样才能在激烈对抗的比赛中战胜对手。竞技跆拳道中经常能战胜对手的得点率比较高的动作大致有8－10种，动作虽然不多，但实用，另一方面也容易掌握。跆拳道规则跆拳道的比赛时间：每场比赛分3局，每局3min，局间休息lmin跆拳道比赛的犯规：用手抓握对方、搂抱对方、推挤对方、转身背向对方逃避、故意倒地、用膝攻击、用手打击对方头部等，都视为犯规。跆拳道竞赛规则允许攻击的部位只有两个：头部和躯干，但不得攻击对手的后脑和后背脊柱的位置。跆拳道的常见动作跆拳道是一种以腿法为主的武技，腿法使用时多以后腿进攻，因此跆拳道的步法具有鲜明的特点，即重心落在两脚之间或偏于前脚，而且身体姿势大都以侧向站位1.横踢：跆拳道中最主要的实战腿法横踢攻击的主要部位有头部，，腹部和肋部。2.下劈：劈腿的主要攻击部位有头顶，脸部和锁骨。3.后踢：后踢动作的主要攻击部位有膝部，腹部，和头面部。跆拳道场地设施跆拳道的比赛场地是一个10米×10米的垫子，运动员在垫子上进行比赛。比赛时，两名对抗的运动员要穿跆拳道道服，系腰带，还要戴上头盔用以保护头部，并且穿上护具跆拳道腰带颜色跆拳道腰带颜色分为：白带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带和黑带而到黑带之后，又分为1-10段，考取这些段位都需要有年龄的限制以及对跆拳道的贡献。1-3段只需要年纪与实力相当即可而4段及4段以上就需要看你对跆拳道界的推广与贡献了。而拥有9-10段的人，都是对跆拳道界有着重大贡献的人。

　　本文档为【跆拳道】，请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑， 图片更改请在作品中右键图片并更换，文字修改请直接点击文字进行修改，也可以新增和删除文档中的内容。