跆拳道冠军国家二级运动员被誉为“废柴女神”因《锦绣未央》中君桃备受欢迎王妍之，上初中的时候喜欢上了跆拳道，可是父母并没有太多支持，她就偷偷的学。最终凭借自己的努力获得了跆拳道红黑带，并参加了“山西煤矿杯女子50公斤组跆拳道比赛”受伤也不退场雷竞技RAYBET，最终获得了冠军，赢得了国家二级跆拳道运动员。

　　2013年在由开心麻花王宁和修睿搭档主演爱奇艺自制都市职场情景喜剧《废柴兄弟》中饰演艾玛，凭借这一角色迅速获得网友追捧，被大家誉为“废柴女神”。

　　王妍之主演刘猛编剧并导演电视剧《特警力量》，剧中饰演陶静，王妍之在《特警力量》饰演的陶静第一次登场，徒手拿下四名凶徒的帅气画面，给人留下了深刻印象，有观众就评价道：“陶静是小虎队不可缺少的正能量少女。”

　　真正让王妍之走上生涯的是李慧珠执导的，由唐嫣、罗晋主演的《锦绣未央》中的“侠女”君桃一角备受观众欢迎，戏中的英气妆扮“虏获”一批“迷妹”，戏外的王妍之性格开朗活泼也颇受粉丝青睐，王妍之获称“90后功夫小花”的称号。另外王妍之与虞书欣主演了校园青春网络剧《最亲爱的你》马上就要上映了，喜欢王妍之的朋友们又可以大饱眼福了。