中国跆拳道协会段位制（一段）理论知识考试doc中国跆拳道协会段位制（一段）理论知识考试 一、选择题：（60分） 1. 跆拳道段位等级共分为几段。（ ）. A. 10 B. 8 C. 3 D. 9(正确答案) 2. 跆拳道的基本国际用语是:（ ）. A.踢(Chagi) 击(Jireugi}开始(Shi-jak} B. 步法(Seogi) 、格挡(Makki) 准备(Joon-bi} C. 立正(Cha ryeot) 敬礼(Kyeong rye] D. 以上都对(正确答案) 3. 跆拳道级位等级共分为几级。（ ） A. 10(正确答案) B. 8 C. 3 D. 9 4. 跆拳道级位品势共有几章。（ ）. A. 10 B. 8(正确答案) C. 3 D. 9 5、品势太极四章共有（ ）个品动作。 A. 24 B. 18 C. 20(正确答案) D. 27 6、跆拳道品势基本步法有: （ ） A.并步、平行步、虎步、交叉步 B.前行步、马步、弓步、三七步 C.鹤立步、左右站立式 D.以上都对(正确答案) 7、跆拳道八大腿法不包含下列哪种腿法（ ） A.前踢、 旋风踢(正确答案) B.横踢、下劈、 C.侧踢、勾踢、后旋 D. 推踢、后踢 8、国际跆拳道比赛中，裁判用语是（ ） A.英语(正确答案) B.韩语 C.普通线、跆举道段位品势高丽的演武路线是（ ）字 A.土 B.王 C.士(正确答案) D.一 10、在预防和减少实战中撞击受伤的几率中，下列哪项不正确（ ） A.安全保护，佩戴保护用具 B.选择好攻击时机，打对方的空档 C.尽量去防守，不去进攻，以减少腿部碰撞(正确答案) D. 选择好攻击面，好的实战习惯，精力集中 11、力量练习后的营养补充应以（ ）为主。 A.肉类、牛奶蛋白质(正确答案) B.水果、蔬菜等碱性食物 C. 豆类食物 D. 淀粉类食物 12.的中枢神经系统由大难、脑干、间脑、（ ）组成。 A. 小脑和脊髓 B. 脑神经和脊柱 C. 脑神经和脊髓(正确答案) D. 小脑和脊柱 13、运动后（ ）可以使脉搏输出量和心输出量恢复正常，心率下降，对血管系统起到保护作用，加快身体恢复。 A.快走快跑 B.力量练习 C. 慢走拉伸(正确答案) D. 做俯卧撑 14.下劈腿的动作要领是:，下的腿要快速提膝上摆，劈击发力完成后要迅速放松下落.恢复实战式。（ ） A.上体立直 B.上体后仰(正确答案) C .上体左倾 D .上休右倾 15.跆拳道品势中平原的动作路线是（ ）。 A“一”字型(正确答案) B“山”字型 C“王”字型 D“士”字型 16.下列属于引导纠错法的是（ ）。 A.让学生踢击教练或同伴手掌，来纠正踢击高度不准的不足(正确答案) B.贴墙做横踢动作，控制动作幅度 C.靠近同伴身体做向前的提膝动作 D.身体前面放置栏架，让学生横踢超过栏架高度 17.跆拳道品势技术中金刚品势的含义是（ ）。 A .象征着和平，无限广阔的边缘 B.八卦中的“坤”，指阴地、根、稳定、始与终(正确答案) C .象征着强劲和稳重，就像金刚山和金刚神将 D.以其优美的姿势、深奥的技术表现出智慧、创造力以及民族气节和精神 18.进攻是（ ）、先发制人的攻击。 A.以我为主(正确答案) B.以对手为主 C.以教练为主 D以裁判的判罚为参考 19.下面叙述正确的是（ ） A.双叶脚靶适合不同水平的运动员训练使用(正确答案) B. 双叶脚靶适合中高级运动员训练使用 C. 双叶脚靶适合高级运动员训练使用 D.双叶脚靶适合少年运动员训练使用 20.下面最符合训练课结束后问候语的是（ ）。 A.同学们辛苦了(正确答案) B.同学们要认真领会技术要领 C.练习要取得进步需要不断的努力 D.训需精力集中 21.跆拳道品势技术中高丽品势的含义是（ ）。 A不间断的连接和柔韧(正确答案) B无限的境界 C 表现强烈的尚武精神 D刚烈朴实，动作变化莫测 22.跆拳道比赛中，可以根据对手的（ ）、特长技术、战术变化特点、进攻或反机的动作兆几个方面来预测对手的行动。 A .习惯动作(正确答案) B.很少使用的动作 C.连击动作 D .假动作 23.下面观点正确的是（ ）。 A强攻需要仔细分析对手，抓住最佳时机(正确答案) B强攻是明知进攻可能丢分，也要果断攻击的策略 C强攻是调动后采取的进攻策略 D强攻是我方比分领先经常采用的一个策略 24.下列观点中合理对付进攻型选手的策略是（ ）。 A.和对手硬拼 B.采取防守策略 C.采取先进攻的策略(正确答案) D.连续后退 25.下列观点正确的是（ ）。 A.假动作适合在第一局使用 B.假动作适合在第二局使用 C.假动作适合在第三局使用 D.假动作适合在实战的任何时候使用(正确答案) 26.我们常说的新手段位是（ ） A.一段 B.二段 C.三段 D.一至三段(正确答案) 27.横踢技术的动作要领是（ ） A.提膝、转胯、带动小腿衔接(正确答案) B.提膝、收胯、带动脚面 C.提膝打收 D.转跨提膝，带动小腿衔接 28.最主要的、竞技的、快速的能源物质是（ ），机体60%的热能均由其提供。 A. 糖类(正确答案) B. 蛋白质 C. 脂肪 D. 维生素 29.跆拳道跆拳道后滑步动作方法是从实战式开始，后脚避地，后脚贴近地面后退约（ ）长，后脑迅速后移相间的距离 A.一步 B.两脚 C.半脚 D.一脚(正确答案) 30.跆拳道后踢的要点是提膝时使小腿有一定的倾斜角度，在接触目标时使脚尖向上倾斜（ ）度。 A.30 B.90 C.45(正确答案) D.60 二、判断题（40分） 1.跆拳道的正确英文书写为TAEKWONDO（ ） A √(正确答案) B X 2.竞技比赛时护臂、护腿、护裆应穿在道服外。（ ） A √ B X(正确答案) 3. “如果你觉得跆拳道知识学起来难，你就学别的项目”，属于跆拳道中的迎送用语。（ ） A √ B X(正确答案) 4.踢击技术指:使用踝关节以下部位进行击打的技术。（ ） A √(正确答案) B X 5.品势比赛打分的表现力包括:速度与力量、刚柔、缓急、节奏和气的表现。（ ） A √(正确答案) B X 6. 跆拳道运动的价值的是修身养性、磨练意志;强身健体、防身自卫;娱乐观赏、陶冶性情（ ） A √(正确答案) B X 7.跆举道比赛的时候不可以穿鞋（ ） A √(正确答案) B X 8. 跆拳道中上步的动作方法是以左实战式为例，以前脚掌为轴，后脚蹬地经前脚内侧向上一步，身体向左转动180度成右实战式，目光注视对手。（ ） A √(正确答案) B X 9.跆拳道是奥运会正式比赛项目之一，在2000年悉尼奥运会中陈中为中国取得第一枚奥运会跆拳道金牌。（ ） A √(正确答案) B X 10. 跆拳道握拳的要点是五指攥紧，拳面要平，手腕伸直。（ ） A √(正确答案) B X 11.跆拳道的宗旨是“以礼始、以礼终”，不用向教练敬礼 （ ） A √ B X(正确答案) 12.跆拳道太极一章共有20个动作 B） A √(正确答案) B X 13.跆拳道太极二章路线是个“王”字（ ） A √ B X(正确答案) 14.所谓品势就是双人实战。（ ） A √ B X(正确答案) 15.弓步前脚脚尖至后脚脚限的长度为四个至四个半脚堂距离。（ ） A

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