雷竞技RAYBET官网女孩子学跆拳道的好处到个黑带就差不多了，到这个度真的会很能打。但这对大多数女性还是有难度，能坚持下来的人也不多。

　　最好的防身术是头脑。但是身体方面也很重要。要学的话推荐女孩子们可以学拳击，拳击是少数既认真训练你的身体素质又认真训练技术的项目，要防身而不是擂台争雄雷竞技RAYBETapp，那么就要要简单有效。不要被电影、擂台赛蒙蔽。武术格斗的本质是身体的对抗，在身体素质相差很大的情况下，要用技术弥补差距，是需要付出数倍的汗水的，要想有作用就必须要坚持。

　　说真的，不经过训练生理结构上女生力气太小，真的打不过男生，双方悬殊差距太大。在同样体重下，女生普遍肌肉含量低，爆发力弱。这些综合因素就决定了女生就算比男生重20到30斤，还是大概率打不过男生。真正处心积虑要对你实施侵犯的人肯定是有把握你的。除非他有失误或者思想动摇有顾虑又或者正好遇到别人救你，一般你不会有机会逃脱。侵犯往往伴随着暴力，迎面一拳整个人都懵逼了，叫都叫不出来。遇到挣扎反抗会对你进行惨无人道的暴力攻击，直到你没有反抗的力量。